Consejos de salud
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¿Cómo diagnosticar la apnea del sueño?
Según un estudio de la Sociedad Española del Sueño (SES), se estima que existen entre cinco y siete millones de personas que sufren apnea del sueño y más del 80% no están diagnosticadas. Consecuencias para la salud Estas pausas u obstrucciones respiratorias provocan una disminución de...
Más del 80% de personas con apnea del sueño no están diagnosticadas
• La prueba de referencia para establecer el diagnóstico del SAHOS (síndrome de apnea/hipopnea obstructiva del sueño) es la polisomnografía nocturna (PSG) • La endoscopia del sueño pretende encontrar el punto o los puntos de bloqueo de la vía respiratoria responsables de la apnea o el ronquido • Con el diagnóstico integral ya se valora la mejora a través de medidas posturales e higiénicas, el dispositivo de presión continua positiva en las vías respiratorias CPAP, avance mandibular o cirugía
Cómo realizar un correcto calentamiento
Hacer un calentamiento de forma correcta es una premisa obligada antes de iniciar las sesiones de entrenamientos o partidos, ya que permite una buena adaptación física y mental del jugador al ejercicio de forma progresiva, mejorando su rendimiento y disminuyendo el riesgo de las tan temidas lesion...
La importancia de un buen calzado a la hora de realizar ejercicio
Cada deporte tiene sus exigencias específicas, y el calzado deportivo es parte fundamental de toda práctica deportiva. Debemos utilizar siempre un calzado acorde a la actividad física que vayamos a desarrollar. Así lo ven los doctores del servicio de Traumatología del Hospital Vitha...
Higiene de manos en el cuidado del paciente
En el cuidado de personas enfermas, las manos constituyen un vehículo de transmisión de agentes patógenos, ya sea por contacto directo de persona a persona, o indirecto a través de objetos contaminados previamente, que posteriormente pueden contaminar al paciente. La higiene de las manos es u...
La matrona, esencial en la vida de la mujer
Cuando se oye la palabra matrona, irremediablemente se viene a la cabeza todo lo que tiene que ver con el alumbramiento, los nacimientos, los partos. Pero lo cierto es que una matrona, es mucho más que eso y su papel dentro de la vida de la mujer es importante, acompañándola desde la pubertad has...
El uso de la mascarilla aumenta la prevalencia de las afecciones de los párpados
• El aire caliente que respiramos debido al uso de la mascarilla termina por afectar a los ojos y provoca un incremento de las afecciones • En las consultas se ha detectado un incremento de patologías. Orzuelos, blefaritis o eccemas palpebrales son las más frecuentes • La doctora Sánchez-Minguet recomienda mantener una buena higiene y lubricar los ojos de manera diaria
¿Qué es la estenosis pilórica?
Vómitos después de comer, hambre todo el tiempo, estreñimiento, deshidratación y pérdida de peso son algunos de los síntomas que padecen los bebés que tienen estenosis pilórica. Una afección en la capa muscular del píloro por la cual la musculatura del estómago comienza a hipertrofiars...
La estenosis pilórica es más común en niños que en niñas
• El engrosamiento del píloro ocurre después de nacer y no empieza a mostrar síntomas hasta que el estómago deja de vaciar su contenido al intestino • Sus síntomas principales son los vómitos proyectivos de prácticamente toda la toma y una menor cantidad de heces • Es necesario tratar esta patología, ya que el bebé no obtiene suficientes líquidos ni se nutre adecuadamente
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